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★ 尺寸:25x55cm (±)2cm,適合頭圍:53-62cm

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?網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主
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?建議放入洗衣袋內後洗滌。
?需自然晾乾,切勿使用烘衣機烘乾或熱整燙及減少日曬。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

原民會主委夷將.拔路兒日前為台東縣海端鄉布農族獵人王光祿非常上訴案,親自出庭並提出陳述意見供法院參考,協助最高法院調查,創下原民會主委為族人司法案件出庭的先例。

夷將主委表示,本案攸關原住民族狩獵文化及司法人權,原民會當秉積極維護原住民族權利,基於主管全國原住民族事務之立場,全力捍衛原權,保護族人。

各原住民族沿襲在台灣數千年來的狩獵文化,入山林狩獵山豬、飛鼠、野兔等動物仍頗為常見,甚至舉行重要文化祭典、婚俗等,依風俗也要獵捕特定野生動物。由於王光祿案並非個案,原住民近十餘年來因狩獵案,遭檢方以違反《野生動物保育法》、《槍炮彈藥刀械管制條例》等法律,移送法院已有數百件之多,對習於狩獵傳統文化的原住民已造成困擾,稍一不慎即可能有觸法之嫌。

基於尊重多元文化,關於原住民之文化祭儀及狩獵傳統文化仍需維持,但與現行《野生動物保育法》等法律如何取得?平?法官既要維護法律的尊嚴,對《原住民族基本法》之立法要旨與原住民族之狩獵權也應尊重,本案考驗承審法官的智慧,也可能形成判例,承審法官有必要多聽取各方意見及調查,做出妥適的判決。

8年多前罹患肝癌,與癌抗戰有成後,台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康,比以前更年輕有勁,生病後一改飲食型態,以輕斷食精神,每天自製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁,不吃油炸、過度加工食品,挑對的東西來吃,厲行「精準營養」。

韓柏檉的輕斷食法,並沒有那麼多拘束,不會特別計算熱量,每天正常飲食,也不會刻意少吃,執行輕斷食的精神在於「食質」,一天盡量吃到75%的蔬果、豆類和全穀物及堅果,25%攝取魚、肉等,每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁,清腸胃也助排便。

連續8年每天自製蔬果汁,韓柏檉說,「這也要毅力,不能偷懶。」

韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種,隨著每天心情不同,調整內容和味道,早餐喝下一杯健康滿分;午餐則簡單喝些穀粉飲當主食,再配些水果,或有時開會吃個便當;晚餐則在主食外,簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類,一天下來六大類營養均衡。

雖說坊間有各種輕斷食的方式,但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」,沒有太多規則,只要挑健康的天然食材,知道哪些食品不健康盡量不吃,盡量達到「精準營養」;比起以前,周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神,皺紋減少,生病後對人生有所頓悟,不僅改變飲食也調整心態,心情愉悅身心自然健康。

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